以腰椎—骨盆—髋为区域,建立体表可触及、动作可解释、风险需回避的局部解剖知识。

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项目要点
聚焦区域腰椎、骶骨、骨盆、髋关节、大腿近端
核心内容骨性标志与触诊、深层与浅层肌群、神经走行与��压点、负荷传递路径
前置基础解剖学方位与运动术语
同类课程局部功能解剖学:颈肩与上肢带

适用对象

  • 需要将腰盆髋解剖用于评估和干预的康复师
  • 腰髋部基础评估与干预课程的学员

前置要求

内容顺序

  1. 腰椎与骶骨:椎骨特征、椎间盘、关节突关节、椎管与神经根、体表触诊。
  2. 骨盆与骶髂关节:骨盆骨性标志、骶髂关节稳定机制、力量闭合与形态闭合。
  3. 髋关节:股骨头、髋臼盂唇、关节囊韧带、自由度与运动平面。
  4. 腰盆髋深层肌群:腰大肌、髂肌、梨状肌、深层外旋肌群。
  5. 臀与腘绳肌群:臀大/中/小肌、腘绳肌群、功能协同。
  6. 髋内收与前侧肌群:内收肌群、缝匠肌、阔筋膜张肌、髂胫束。
  7. 腰盆髋区神经:坐骨神经、股神经、腰骶丛走行与卡压高发点。
  8. 体表定位与危险结构:坐骨神经出口、股动脉三角、腹股沟深层。

完成标准

  • 能通过体表触诊定位腰椎、骨盆和髋部主要标志。
  • 能描述腰髋区各肌群的主要功能与协同关系。
  • 能指出坐骨神经和股神经的走行与卡压风险区。
  • 能识别手法操作中应回避的血管与神经危险区。

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参考资料

  1. Netter F H. Atlas of Human Anatomy. 7th ed. Elsevier, 2018.
  2. Moore K L, Dalley A F, Agur A M R. Clinically Oriented Anatomy. 8th ed. Wolters Kluwer, 2017.

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